Menurut Institute of Medicine’s Food and Nutrition Board, wanita membutuhkan air 2,7 liter per hari,…
[ad_1]
Menurut Institute of Medicine’s Food and Nutrition Board, wanita membutuhkan air 2,7 liter per hari, sementara pria membutuhkan 3,7 liter air putih per hari.
Untuk memenuhi kebutuhan harian akan air, minumlah secara berkala, seperti 1-2 gelas setelah bangun tidur, sebelum makan, dan sebelum tidur. Atau perhatikan tanda dari tubuh seperti saat merasa haus.
Demi kesehatan yang maksimal jangan lupa minum air murni dari Coway Water Purifier. Coway water purifier memiliki varian Ombak, Villaem, dan Core yang bisa kamu pilih sesuai kebutuhan kamu.
#cowayindonesia #cowayjakarta #cowaybandung #cowaymedan #stayhomestayhealthy #stayhomestaysafe #startsfromcoway #onlyfromcoway #purewayoflife #newnormal #waterpurifier #cowaywaterspecialist #airbersih #airsehat #airminum #dehidrasi #hidupsehat #kesehatan #jakarta #bogor #depok #tanggerang #bekasi #cikarang #karawang #purwakarta #bandung #medan #indonesia
[ad_2]
Source